6 Gevolgen van te weinig slaap
6 GEVOLGEN VAN TE WEINIG SLAAP 70% voeding en 30% training is een veelgehoorde vuistregel als het gaat om het behalen van je doelen. Deze…
6 GEVOLGEN VAN TE WEINIG SLAAP 70% voeding en 30% training is een veelgehoorde vuistregel als het gaat om het behalen van je doelen. Deze…
EFFECTEN VAN CAFEÏNE Wanneer je ouder wordt lijkt het steeds belangrijker te worden. Het toedienen van cafeïne om je ogen open te krijgen in de…
5 VOEDINGSMIDDELEN DIE JE VERGEET TE TELLEN Zo, je bent dus bezig je calorieën bij te houden? Dit is handig om inzicht te krijgen in…
DE REDEN WAAROM COLA DRINKEN HELPT TEGEN BUIKPIJN Op internet zijn heel wat ‘life hacks’ te vinden. Tips waarmee je met simpele huis, tuin en…